alaabta

Shabagga hadhka ah (taas oo ah, shabagga shading) waa noocii ugu dambeeyay ee alaabta daboosha gaarka ah ee beeraha, kalluumeysiga iyo xanaanada xoolaha.Iska caabbinta daxalka, caabbinta shucaaca, iftiinka iyo wixii la mid ah.Inta badan loo isticmaalo ka-hortagga kulaylka iyo qaboojinta, khudaarta, fooxa, ubaxa, fangaska la cuni karo, geedo, alaabta daawada, ginseng, Ganoderma lucidum.Ka dib marka la daboolo jiilaalka iyo guga, waxaa jira ilaalin kuleyl gaar ah iyo saameyn humidification.Guud ahaan, khudaarta caleenta leh ee lagu beero jiilaalka iyo gu'ga waxa lagu daboolaa shabagga qorraxdu si toos ah dusha sare ee khudaarta caleenta leh (oo lagu daboolay dusha sare ee sabaynaysa) si looga hortago waxyeelada heerkulka hooseeya.Sababtoo ah miisaankeeda fudud, waa qiyaastii 45 garaam oo keliya mitirkii laba jibbaaran, taas oo aan ku habboonayn khudaarta caleenta dheer ee koray.Ma jabin doonto, leexin mayso, mana yarayn doonto ganacsiga.Iyo sababtoo ah waxay leedahay hawo gaar ah oo hawada ah, dusha sare ee caleemaha ayaa weli qallalan ka dib marka la daboolo, taas oo yareyneysa dhacdooyinka cudurrada.Waxa kale oo ay leedahay heer gaar ah oo gudbinta iftiinka ah, mana "daboosho jaalaha iyo qudhunka" daboolka ka dib.
Doorka shabagga hadhka:
Mid waa in la xannibo iftiinka xooggan oo la yareeyo heerkulka sare.Guud ahaan, heerka hadhku wuxuu gaari karaa 35% -75%, oo ay weheliso saameyn qaboojin oo weyn;
Midda labaad waa ka hortagga duufaannada roobka iyo roobka dhagaxyada leh;
Midda saddexaad waa in la yareeyo uumiga, ilaalinta qoyaanka iyo ka hortagga abaaraha;
Afar, ilaalinta kulaylka, ilaalinta qabowga, iyo ilaalinta dhaxan.Marka loo eego tijaabada, daboolka habeenkii ee jiilaalka iyo guga wuxuu kordhin karaa heerkulka 1-2.8 ℃ marka la barbar dhigo berrinka bannaan;